Bonjour,
La seule façon efficace de passer outre le stress pour un examen comme le CFS, c’est d’être tellement au point pour le jour J que finalement, lors de l’épreuve, tout ne sera qu’automatisme. Ainsi, le cerveau n’aura que ça à faire de gérer le stress.
En gros, si à la moindre question de l’examinateur vous vous décomposez, c’est que vous n’êtes pas au point.
Au delà des techniques et matériels que vous devez connaître, il faut bien comprendre pourquoi les choses sont faites ainsi, ce qui vous permet de répondre correctement à toutes les situations présentées par les examinateurs.
Voila, ça peut paraître évident, mais ça ne l’est pas toujours. La connaissance est bien plus forte que le stress.