Mes vols: Paris-Asie, depuis plus de 5 ans, comme steward chez air-france.
Aujourd'hui, je gère vie de famille (2enfants dont j'ai la garde à chacun de mes retours de vol) ET vie professionnelle ET vie perso (céliba suite à divorce).
Ce cocktail fait que je suis épuisé, avec une forte nervosité et des problèmes de sommeil récurrents, à en devenir agressif gratuitement avec mon entourage.
Or, j'aime plus que tout mon métier, mais ne veux pas pour autant/ne peux pas/ne tiens pas à bousiller ma santé et perdre mes proches, et je souhaite reconstruire une vie privée.
QUE PRENEZ VOUS, QUEL COCKTAIL CONNAISSEZ VOUS, POUR DORMIR ET RESTER AGREABLE (sans pour autant s'intoxiquer) ?
Merci à tous et à toutes pour vos conseils avisés.