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Rép :Re: comment avoir son CFS ?

Merci pour vos conseils,

on fait un module par jour .... et le soir si je relis ce que j ai fait le jour meme.... J en ai pour plus de 3h ... et sans faire aucune fiche ...
Je vais continuer comme je fais et on verra....J essaye de penser aussi à ma "santé" .. Essayer de dormir "tôt" ...manger et puis avoir une super attention en cours sa aide ...
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