• Publicité

Attestation de natation

Tout ce que vous voulez savoir sur le monde des hôtesses de l'air et stewards
La formation hôtesse de l'air, les écoles hôtesse de l'air, le CFS, les centres de formations hôtesse de l'air, le CFS...

Modérateurs: bambou, daddyharry, Poussin, PAXOU, overthecloud, viewfromthetop, Indian Pacific

  • Publicité
Ecole formation sol

ECOLE FORMATION SOL


Attestation de natation

Messagepar Miminie » Mer 21 Nov 2012 14:10

Bonjour à tous je me prépare à entrer en école de formation et comme vous le savez il est indispensable de se munir de l'attestation de nation de 50 m, le problème que je rencontre c'est que cela fais 9 ans que je ne suis pas retourner à la piscine ceux qui fais que j' ai complètement oublier de nager.Pour le coup je me suis inscrite à la piscine Parmentier ( métro 11 Goncourt). Je voulais savoir si certaines personne rencontre ce problème ou si il y'en a qui s’entraîne.D'autant plus que je compte m'inscrire à la session de Janvier Merci
Miminie
60 heure !!!
60 heure !!!
 
Messages: 4
Enregistré le: Mer 15 Fév 2012 01:38
Sexe: Femme

Publicité

Re: Attestation de natation

Messagepar Tibibe » Mer 21 Nov 2012 16:52

Lorsque j'ai passé mon CSS (y'a bien longtemps) une fille de mon groupe lors de la pratique ne savait pas du tout nager, elle a appris en 4jours et lors de l'exam elle a reussi a faire les 50m en moins de 2mn.

Donc ne t'inquietes pas, entraine toi un peu à la piscine dont tu parles, ça devrait le faire sans probleme, et tu verras que 2mn c'est plus qu'il ne faut pour faire les 50m, pas besoin d'etre super sportif.
Pas de MP svp (sauf si Hors Sujet)
Tibibe
CCP...PNC Contact Airline
CCP...PNC Contact Airline
 
Messages: 1905
Enregistré le: Mer 10 Mai 2006 18:15
Localisation: Atlantide
Sexe: Homme

Re: Attestation de natation

Messagepar Japan Lover » Mer 21 Nov 2012 19:38

Si ça peut te rassurer, j'étais dans le même cas que toi.
Au moment où j'ai dû passer l'attestation de natation, cela faisait plus de 10 ans que je n'avais pas nagé.
La dernière fois que j'étais allé à la piscine, je m'étais chopé des verrues plantaires... Très mauvais souvenirs.

Le jour où je suis allé à la piscine pour obtenir l'attestation, j'ai nagé les 50 m en 1min11. J'avais vraiment eu du mal. J'ai "nagé" le crawl la tête hors de l'eau (type water polo). J'avais l'air bien ridicule, mais le but était de faire moins de 2 min (laaaaargement faisable).
Le jour de l'entraînement en piscine (lors de la formation), je n'ai pas réussi à mettre le gilet la première fois (déjà que j'avais du mal à nager, alors faire du sur-place... J'avais l'impression de couler comme une pierre), mais la seconde fois, j'ai réussi. J'ai quand même emprunté un gilet pour quelques jours. Je suis allé à la piscine, et je me suis entraîné à trouver la bonne technique pour déplier et mettre le gilet le plus rapidement possible(record : 15sec) pour ne pas trop me fatiguer (surtout qu'après ça, il faut tracter un PAX, et monter dans le canot).
Un conseil ? Avoir confiance. Et pour trouver cette confiance, il faut aller dans l'eau. J'étais personnellement terrifié par le simple fait de ne pas avoir pied.
Depuis que j'ai passé le CFS, je vais à la piscine tous les 2 jours, pendant 1h. J'y ai repris goût, et c'est une véritable drogue.
Japan Lover
60 heure !!!
60 heure !!!
 
Messages: 34
Enregistré le: Ven 19 Aoû 2011 22:35
Sexe: Homme

Re: Attestation de natation

Messagepar Phuerph » Jeu 22 Nov 2012 13:39

Je confirme, 2min 50m, si tu met plus de temps c'est que tu t'es probablement noyé entre temps ^^
Par contre entraîne toi régulièrement, l'endurance viens très vite
Avatar de l’utilisateur
Phuerph
PNC...PNC Contact Airline
PNC...PNC Contact Airline
 
Messages: 364
Enregistré le: Ven 29 Juil 2011 07:14
Localisation: Paris CDG
Sexe: Homme

Re: Attestation de natation

Messagepar Miminie » Jeu 22 Nov 2012 16:41

Hello tout le monde je vous remercie vraiment car cette histoire de piscine me tracasse beaucoup grâce a vous je suis vraiment soulager merci
Miminie
60 heure !!!
60 heure !!!
 
Messages: 4
Enregistré le: Mer 15 Fév 2012 01:38
Sexe: Femme

Re: Attestation de natation

Messagepar Miminie » Jeu 22 Nov 2012 16:47

A votre avis quelle est la nage la plus adéquate pour passer le test
Miminie
60 heure !!!
60 heure !!!
 
Messages: 4
Enregistré le: Mer 15 Fév 2012 01:38
Sexe: Femme

Re: Attestation de natation

Messagepar Tibibe » Jeu 22 Nov 2012 20:44

la Brasse, tranquillou!
Pas de MP svp (sauf si Hors Sujet)
Tibibe
CCP...PNC Contact Airline
CCP...PNC Contact Airline
 
Messages: 1905
Enregistré le: Mer 10 Mai 2006 18:15
Localisation: Atlantide
Sexe: Homme

Re: Attestation de natation

Messagepar colby15 » Lun 11 Sep 2017 15:32

Japan Lover a écrit:Si ça peut te rassurer, j'étais dans le même cas que toi.
Au moment où j'ai dû passer l'attestation de natation, cela faisait plus de 10 ans que je n'avais pas nagé.
La dernière fois que j'étais allé à la piscine, je m'étais chopé des verrues plantaires... Très mauvais souvenirs.

Le jour où je suis allé à la piscine pour obtenir l'attestation, j'ai nagé les 50 m en 1min11. J'avais vraiment eu du mal. J'ai "nagé" le crawl la tête hors de l'eau (type water polo). J'avais l'air bien ridicule, mais le but était de faire moins de 2 min (laaaaargement faisable).
Le jour de l'entraînement en piscine (lors de la formation), je n'ai pas réussi à mettre le gilet la première fois (déjà que j'avais du mal à nager, alors faire du sur-place... J'avais l'impression de couler comme une pierre), mais la seconde fois, j'ai réussi. J'ai quand même emprunté un gilet pour quelques jours. Je suis allé à la piscine, et je me suis entraîné à trouver la bonne technique pour déplier et mettre le gilet le plus rapidement possible(record : 15sec) pour ne pas trop me fatiguer (surtout qu'après ça, il faut tracter un PAX, et monter dans le canot).
Un conseil ? Avoir confiance. Et pour trouver cette confiance, il faut aller dans l'eau. J'étais personnellement terrifié par le simple fait de ne pas avoir pied.
Depuis que j'ai passé le CFS, je vais à la piscine tous les 2 jours, pendant 1h. J'y ai repris goût, et c'est une véritable drogue.



Salut, je crois que je vais faire comme tu as dit. car ça fait un bail que je n'ai pas mis pied dans la piscine. et la simple vue de l'eau me fout la trouille. je pense à m'entrainer dès maintenant pour vaincre cette peur.
colby15
60 heure !!!
60 heure !!!
 
Messages: 2
Enregistré le: Lun 11 Sep 2017 15:27
Sexe: Homme


Retourner vers PNC Contact forum, forum hôtesse de l'air et steward

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 0 invités

  • Publicité